Onsdag 10. juni var det release på nytt BodyComabat program.

Det er 10 år siden BodyCombat ble introdusert og dette ble feiret med gratis trening og fullt trøkk på timen!

De omlag 40 deltakerne slo og sprarket fra seg til instruktør Britt Nysveen Skars grundige instruksjoner, i anledningen assistert av taekwondo utøver Arild Dahl.

BodyCombat er en en av de beste saltimene som finnes dersom du vil forbrenne energi, trene utholdenhet og styrke. Timen passer for de aller fleste, og ingen form for forkunnskaper er nødvendig.

Britt hadde lovet at alle skulle bli "helt frelst" etter timen. Det kunne det jammen virke som de ble også!