Ixat har egne treninger for barn og unge fra 5 år og oppover.

Det er veldig viktig at barn og unge er i aktivitet. Nyere forskning viser at barn i dag er svakere og veier mer enn de gjorde for bare noen få år siden.

På Ixat har vi forskjellige tilbud som Lek, Dans, Spinning, Jam og Taekwondo. Her kan barna få utviklet sine motoriske ferdigheter og styrket muskelatur og skjellett.

Hva med en treningsøkt mens barna trener? Da får du utnyttet tiden samtidig som det er positivt at barna ser at foreldrene også trener. Vi har korresponderende timer på spinning og i salen mens barna trener, i tillegg til et velutstyrt helsestudio.