Rett etter nyttår skal "alle" trene. Slik er det alltid, og det har vi ikke minst sett på gruppetimene. Mange fulle timer og skikkelig trøkk!

Hvordan motivere seg for å fortsette treningen like bra hele året? Det er et godt spørsmål, og ikke alltid like lett å klare for de fleste.

Vi skal ikke tenke på hele året enda, men for å gjøre jobben litt enklere de neste ukene starter vi mandag 11. februar motivasjonskampanjen "10 på 5" der målet er å trene 10 ganger på 5 uker. Klarer DU det?

Kampanjen gjelder for trening i gruppetreningssalene. Informasjon om deltakelse får du i resepsjonen. Alle som klarer "10 på 5" er med i trekningen av gavekort på Intersport. Det viktigste er uansett å delta og se om du klarer målet. Du kan også trene mer om du vil og alle treningene blir registrert.